מערך הכנה לפרידה - 45 דקות

חלק 1: תרגיל התבוננות - רגשות דרך עיני הכלב (10 דקות)

הנחיה ראשונית (2 דקות): המדריך מסביר למשתתפים שהוא יוצא לרגע מהכיתה ומשאיר את הכלב איתם. המשתתפים מתבקשים לא להתייחס לכלב ולא לנסות לתקשר איתו אלא רק להתבונן בו.

הפסקת התבוננות (1-2 דקות): המדריך יוצא מהחדר, ומשאיר את הכלב בחדר עם המשתתפים.
שיתוף רגשות (5 דקות): המדריך חוזר, מתיישב במעגל עם המשתתפים, כל אחד אומר במילה אחת איזה רגש הם הבחינו אצל הכלב בזמן שהמדריך היה בחוץ. זהו תרגיל השלכה, שבו הרגשות שהמשתתפים רואים בכלב לרוב משקפים את התחושות שלהם עצמם ביחס לפרידה הקרבה.
חלק 2: קלפי השלכה - קסם של סיפור (20 דקות)

הנחיה למשחק (5 דקות): המשתתפים מתבקשים לבחור קלף מקלפי "קסם של סיפור" או כל קלפי השלכה אחרים. המדריך מנחה אותם לבחור קלף שמזכיר להם רגע של פרידה – בין אם מחבר או מבעל חיים, או סיטואציה שנגעה לליבם.

שיתוף בסיפור אישי (15 דקות): כל משתתף מוזמן לשתף סיפור פרידה אישי שמתקשר לקלף שבחר. המדריך יכול לעודד אותם לתאר את רגשותיהם וכיצד המצב השפיע עליהם, כך שהמפגש יעזור להם לבטא ולהבין את חוויות הפרידה שלהם.

חלק 3: סיכום ועיבוד רגשות (10 דקות)
שיתוף וסיכום הרגשות (5 דקות): היום עלו רגשות כמו כעס, הכחשה ועצב – רגשות שעוזרים לנו להתרחק מהכאב הישיר של הפרידה. אלו דרכים שהנפש משתמשת בהן כדי להקל על ההתמודדות. כל רגש הוא לגיטימי, והוא מזכיר לנו שהפרידה דורשת עיבוד ותשומת לב

 אופציה סרטון קצר: לסיום המפגש, אפשר לשתף את המשתתפים בסצנה מתוך הסרטון חברינו הטובים ביותר - בראבו זאוס, שבה מוצגת פרידה מרגשת של בחור שנאלץ לעזוב את סוריה ולעבור לברלין, ונפרד מהכלב שלו. הסצנה מעבירה את הכאב שבפרידה ואת הקשר העמוק עם הכלב, והיא יכולה לעזור למשתתפים לעבד את הרגשות שעלו במהלך המפגש. הקרנת הסרטון היא אופציה מצוינת לעיבוד נוסף של התחושות בצורה מעוררת הזדהות וחיבור רגשי

מילות סיכום: המדריך מסיים במילות תודה לכולם על השיתוף וההשתתפות, ומזכיר להם שאמנם פרידות הן חלק מהחיים, אך יש בידנו היום כלים לעבור אותן יחד ולהתחזק מהן